يُعرف فيتامين البيوتين (B7) بفوائده للشعر والبشرة والأظافر، لكنه لا يخلو من بعض المخاطر عند تناوله يومياً، رغم أنه يُعدّ آمناً بشكل عام.
..الموضوع الأصلي
|
منتدى دموع العشاق (نسخة قابلة للطباعة من الموضوع) https://www.ar1s.com/t48005 أنقر هنا لمشاهدة الموضوع بهيئته الأصلية |
يُعرف فيتامين البيوتين (B7) بفوائده للشعر والبشرة والأظافر، لكنه لا يخلو من بعض المخاطر عند تناوله يومياً، رغم أنه يُعدّ آمناً بشكل عام.
..الموضوع الأصلي |