كثيرون يبدأون يومهم بمزيج من فنجان القهوة والمكملات اليومية، دون أن يدركوا أن الكافيين قد يُضعف امتصاص بعض الفيتامينات الأساسية مثل الحديد.
..الموضوع الأصلي
|
منتدى دموع العشاق (نسخة قابلة للطباعة من الموضوع) https://www.ar1s.com/t51160 أنقر هنا لمشاهدة الموضوع بهيئته الأصلية |
كثيرون يبدأون يومهم بمزيج من فنجان القهوة والمكملات اليومية، دون أن يدركوا أن الكافيين قد يُضعف امتصاص بعض الفيتامينات الأساسية مثل الحديد.
..الموضوع الأصلي |