عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 01-29-2020
الجنة الجنة غير متواجد حالياً
https://www.salehup.com/do.php?img=2842
https://www.salehup.com/do.php?img=2852https://www.salehup.com/do.php?img=2852
 
تاريخ التسجيل: Jan 2020
العمر: 60
المشاركات: 35
معدل تقييم المستوى: 0
الجنة will become famous soon enough
أفضل زيوت أساسية لتعزيز نشاط الجسم

تعتبر الزيوت الطبيعية الأساسية من أفضل البدائل المنشطة للجسم، أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا مجموعة من هذه الزيوت المفيدة على النحو التالي:
زيت الليمون

لرائحة زيت الليمون العطري تأثير إيجابي على المزاج، ووفقاً لدراسة في 2008، تخفف رائحة الليمون المنعشة من التوتر وتهدئ العقل وتنشط الجسم.
زيت البرتقال الحلو

تعزز رائحة زيت البرتقال الحلو الطاقة والنشاط في الجسم، إضافة إلى خصائصها المضادة للالتهاب والاكتئاب.
زيت النعناع

لهذا الزيت تأثير مهدئ بفضل المنثول. وفق دراسة في 2013، يعتبر زيت النعناع العطري فعالاً في الوقاية من التعب وتخفيف التوتر في العضلات.
زيت إكليل الجبل

يرفع زيت إكليل الجبل، المزاج ويؤثر إيجابياً على موجات الدماغ. تشير الدراسات إلى أن زيت إكليل الجبل يساعد على التركيز وتعزيز الذاكرة.
زيت القرفة

يساعد زيت القرفة على تنشيط عملية الأيض وتحسينها، وتساهم رائحته الدافئة على تهدئة الأعصاب وزيادة التركيز.
رد مع اقتباس