أعراض جفاف العين والصداع

يعاني بعض الأشخاص من ألم في العين أو جفاف، وأحيانًا يصاحب ذلك صداعًا نصفيًا أو كليًا، فهل هناك علاقة تربط بين أعراض جفاف العين والصداع؟
هذا ما سنجيب عنه من خلال السطور التالية، ذاكرين أيضًا أسباب جفاف العين، وطرق علاجها، وكيفية وقاية نفسك من جفاف العين باتباع بعض التعليمات.
ما هي العلاقة بين جفاف العين والصداع؟
ما العلاقة التي تربط بين جفاف العين والصداع؟ 
وهل هناك علاقة؟
 هذا ما سنتحدث عنه فيما يلي:
تم إجراء تجربة عام ألفين وسبعة عشر.
وقد أثبتت أن ١٤,٤ بالمائة مِن مَن شارك في تلك التجربة كانوا يعانون من صداع نصفي مصاحب بجفاف في العين.
إذا كانت العلاقة بين جفاف العين والصداع ليست واضحة فهذا لا ينفى أن جفاف العين يصاحبه صداع نصفي.
وقد يعاني المريض أيضًا من بعض الحساسية الحسية، والقيء، والغثيان.
تزداد العلاقة قوة كلما تقدم السن بالشخص وخاصةً لدى النساء.
حيث أن الرجال الذين تخطوا الخمسة وستين سنة ويعانون من الصداع تقل فرصة إصابتهم بجفاف العين عن النساء ضعفين ونص.
لم يجد العلماء للآن علاقة وثيقة بين جفاف العين والصداع.
كما أنهم لا يعرفون إذا كان الصداع النصفي وجفاف العين سبب ونتيجة لبعضهما البعض.
أما أنه هناك أمرٌ آخر يتسبب في حدوث المشكلتين.
أعراض جفاف العين والصداع

يعاني الأشخاص المصابين بالصداع النصفي غالبًا من أعراض تشبه أعراض جفاف العين.
وفيما يلي سنذكر أعراض جفاف العين والصداع المشتركة:
ألم في العين: غالبًا يعاني الشخص المصاب بصداع نصفي بألم حول عينه أو في الجزء الخلفي من العين.
جفاف العين أيضًا قد يتسبب في حرقة العين واحمرارها مع شعور المريض بوجود شيءٍ ما غريب داخل عينيه.
حساسية تجاه الضوء: حساسية الضوء أو ما يسمى برهاب الضوء هو أمر مشترك بين مرضى الصداع النصفي، وهو يصيب حوالي ثمانين بالمائة منهم.
ما هي أسباب زيادة جفاف العيون
سنذكر في النقاط الآتية الأسباب التي تؤدي لزيادة جفاف العين والدموع:
معاناة المريض من مشكلة في الجفون مثل انقلاب الجفون للخارج أو للداخل.
ارتفاع درجات الحرارة.
الهواء الجاف أو تعرض العين للدخان والرياح.
عدم طرف العين بشكل كافٍ أثناء القراءة أو القيادة أو استخدام الكمبيوتر.
وجود ملوثات في الطبيعة.
وجود شمس حارقة.
أعراض جفاف العين
يستدل طبيب العيون على إصابة المريض بجفاف العين من خلال بعض الأعراض، وفي النقاط التالية سنذكرها:
الشعور بثقل في جفون المريض.
ضبابية الرؤية.
التهاب العينين.
قد يتكون خُرّاج في العين.
الشعور بوخزٍ في منطقة العين.
حرقان في العينين.
عدم قدرة المصاب بجفاف العين على البكاء.
ظهور علامات إرهاق في العين.
شعور المريض أن هناك جسمًا غريبًا في عينيه مثل حبات الرمال أو ما شابه ذلك.
وجود دموع في عين المصاب كثيرة في فترات وجفاف العين في فترات أخرى.
ما هي أسباب جفاف العين

جفاف العين يحدث ببساطة عندما تكون دموع العين غير كافية لترطيبها، مما يتسبب في حكة العين وحرقتها، وفيما يلي سنذكر بعض أسباب جفاف العين:
تعرض المصاب لجفاف العين لدرجات مرتفعة من الحرارة.
تعرضه لتيارات هواء باردة.
جلوسه لأوقات طويلة أمام الشاشات.
قلة رطوبة الهواء الموجود في بيئته.
قد يرجع ذلك بسبب الملوثات الموجودة في الطبيعة أو حبوب اللقاح، أو ما يسبب للمريض حساسية.
حالة مرضية تسمى متلازمة سجوجرن: 

وهي مرض مناعي يتسبب في مهاجمة الجسم لنفسه ظنًا منه أنه غريبٌ عنه، ومن أعراض ذلك المرض جفاف العين والفم كذلك.
طرق علاج جفاف العين
تختلف طرق علاج جفاف العين تبعًا للأعراض التي يعاني منها المريض والتي تجعل الطبيب يختار بين طرق العلاج ما يناسب الحالة، وفيما يلي طرق علاج ذلك المرض:
يبدأ علاج جفاف العين بمحاولة تغيير المريض لبيئته المحيطة به.
يمكن أن يقترح الطبيب استخدام جهاز لترطيب المنزل الذي يسكن فيه المريض، أو التخلص مما يسبب حساسية للمريض.
يمكن للطبيب أن يقترح استخدام المريض لقطارة الدموع الصناعية.
قد يصف الطبيب لمن أشدت حالتهم قطارة دموع لا تحتوي على أي مواد حافظة وذلك لا يتوفر في أغلب المركبات.
استخدام العدسات اللاصقة أو النظارات التي تمنع تأذي المريض من المهيجات أيضًا قد تكون خيارًا لمعالجة المصاب بجفاف العين.
وفي النهاية إجراء عملية جراحية يكون آخر حل يلجأ إليه الطبيب حتى يخفف من أعراض جفاف العين.
كيف تقي نفسك من جفاف العين

يمكنك وقاية نفسك من الإصابة بجفاف العين باتباع بعض الأمور واكتساب بعض العادات، وفيما يلي بعض النصائح للقيام بذلك:
قلل وقت جلوسك أمام الشاشات المختلفة.
قم بعمل كمادات دافئة وباردة لعينيك واضغط برفق على عينيك أثناء ذلك.
قم باستخدام قطارة دموع صناعية بالرغم من كونها لا تحل مشاكل العين بشكل تام إلا أنك يمكنك استخدامها كحل وقائي أكثر.
ابتعد عن الأماكن التي يكون ضوء الشمس بها ساطعًا وهناك تيار هوائي بارد أو الأماكن ذات الرطوبة المنخفضة، أو ذات الهواء الملوث.
وإلى هنا يكون مقالنا قد انتهى وقد تحدثنا خلاله عن أعراض جفاف العين والصداع والتي كان منها حساسية الضوء والشعور بألم في العين.