الساعات الذكية تبالغ في تقدير السعرات المحروقة

 كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة فلوريدا بالولايات المتحدة الأمريكية، أن بعض الساعات الذكية تبالغ في تقدير عدد السعرات الحرارية التي يحرقها مستخدموها أثناء ممارسة الرياضة، ما يربك من يعتمدون على هذه البيانات لتحديد أهدافهم المتعلقة بفقدان الوزن.اختبر الباحثون أربع ساعات ذكية لدى 58 بالغاً، أثناء ركوب دراجات ثابتة في تمارين استمرت 10 دقائق، تراوحت شدتها بين المتوسطة والقوية، وشملت الاختبارات عدة أنواع من الساعات المعروضة في السوق.ارتدى المشاركون الساعات الأربع في الوقت نفسه، ثم قارن الباحثون بياناتها بقياسات جهاز «كوزميد كيه5»، وهو جهاز مربوط على ظهورهم مع قناع وجه متصل به يقيس أنفاسهم واستهلاكهم للأكسجين وكمية الطاقة التي يستهلكونها.وقال د. جيسون كوسترنا، أستاذ علم الحركة وعلوم التمارين بالجامعة والباحث الرئيسي في الدراسة، إن بعض الساعات قدمت قياسات أقرب إلى الواقع، في حين بالغت أخرى في تقدير السعرات المحروقة.وتابع: «أما فيتبيت، المملوكة لشركة غوغل، فلم تسجل قراءة في بعض الاختبارات أو قدمت أرقاماً منخفضة وغير منطقية، ما أدى إلى استبعاد جزء من بياناتها، وأن المستخدمين لا يمكنهم التعامل مع رقم السعرات المحروقة باعتباره رقماً دقيقاً».ورصد الباحثون أخطاء أكبر لدى الأشخاص الذين ترتفع لديهم نسبة الدهون في الجسم، من دون تحديد سبب واضح لذلك. رجحوا أن تكون خوارزميات تقدير استهلاك الطاقة هي أحد العوامل.وأكدوا أن الساعات تظل مفيدة في متابعة الصحة، فيما ستبحث المرحلة المقبلة دقة قياس السعرات أثناء تمارين القوة.

....الموضوع الأصلي